12 February 2010

غذاء الروح

كما أن للجسد غذاء و هو الطعام و للعقل غذاء و هو القراءة و للقلب غذاء و هو الحب ...أيضا للروح غذاء

و غذاء الروح هو ما فعلته اليوم ...حيث كنت امس فى حالة نفسية لا يرثى لها حيث ضغوط و مشاكل و تقصير ...كان يتحتم على أن أقف ...أن أجدد روحى ...أن أعطيها جرعة من التفكير...جرعة من المتعة

فقررت أمس الساعة الثانية مساء أن أغذى روحى أن اذهب الى راس البر
و قد كان حيث كان الانطلاق عقب صلاة الجمعة

ووصلنا رأس البر على صلاة العصر

جبنا سمك و شاويناه و الارز و سلطات و توجهنا الى البحر أجرنا شمسية و أكلنا السمك
و على صلاة المغرب صلينا المغرب و العشاء جمعا و قصرا
و انطلقنا الى اللسان
و بعدها اتمشينا على الكورنيش و
رحنا اكلنا فطير من عند اخوان فتوح

بجد كان يوم رائع جداا
حاسس انى جاى بطاقة رائعة
انى اشتغل و ازاكر

اليوم كله و بالمواصلات بالاكل اتكلف حوالى 40 جنيها

اعتقد ان ده مبلغ مقارنة بالاحساس اللى انت حسيته و النتائج اللى ممكن تطلع بيها

نصيحة إلى كل زوج
إلى كل واحد مخنوق

إلى أى حد بجد أهتموا بغذاء الروح
قووا عضلة روحكم ، لان الروح هى اللى بتدى للحياة طعم


و إليكم جانب من صور اليوم




7 comments:

Anonymous said...

بس صدفة حلوة يا بشمهندس اننا نشوفك هناك

ان شاء الله نشوفك على طول

مصطفى علاء

walaa rizk said...

بين الروح والجسد
سيمفونية تناغم غريبة
ماينفعش الجسد يعيش مرتاح بدون الروح
ومينفعش نفضل نقوى فى الروح ونسيب الجسد

فعلا الطرق ديه فى علاج الروح بتنفع جدااا

لآحيانا بنبخل على أنفسنا بحفنة من السعادة رغم إنها تستحق وإلا ماكانت مازال بها نبض

تحياتى
go ahead

بنت الأسلام said...

فعلا إحنا محتاجين كل فتره نغذى أروحنا ونحدث شىء من التجديد فى حياتنا لكى نستمر وتستمر معنا أيضا قدرتنا على العطاء وغذاء الروح دا ممكن يكون فسحه حلوة زى دى أو كتاب اعطاك فكرة جديدة أو حضور دورة أو ندوة معينة
وأعتقد ان الله من على بهذه المنحة والحمد الله تمكنت من حضور مهرجان أنا بتغير لفريق بداية للتنمية البشرية امس وكان يوم فوق الوصف أعطانى دفعة هائلةللمضى قدما نحو أهداف وأحلام كنت قد أعتقدت انها ذهبت ولم تعد.بس الحمد الله طلع لسة فيه أمل
تحياتى

أمل حمدي said...

الهواء الطلق والمياة الزرقاء والصحبة الجميلة
أجمل ما عملت

فعلا غذاء للروح

تقديري

أحمد زاهر said...

ماشى ياعم قضيها انت بس رحلات كده

أهم حاجه ماتنسناش

وسلملى على محمود

أنا حر said...

دائما ما يحتاج الفرد منا ان يغير جو
مهم اوي

أنا حر said...

اتشرف بزيارتك لمدونتي
http://anaahorr.blogspot.com/